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李宝妈
2023-06-15 14:33 498 浏览 64 点赞

孕妇能不能吃青椒?

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唐光远育婴师
孕妇坐月子能吃青椒,不会对宝宝产生影响的。怀孕早期容易发生早孕反应,出现呕吐,饮食宜清淡以增加食欲;早孕反应消失之后,饮食上尽可能加强营养、容易消化,可以吃青椒,婴幼儿也能吃少量的青椒,但是不宜过辣,以免刺激胃肠道。
黎明远育婴师
孕妇一般可以吃青椒,但不可过量,要选择不辣的品种。因为孕期肠道比较脆弱敏感,对于辛辣刺激性的食物耐受力差,容易引起子宫收缩,不利于胎儿健康,因此不宜选择辣味品种的青椒。
郭鹏天育婴师
孕妇能吃青椒,吃青椒还会给孕妇带来很多好处。青椒含有非常丰富的维生素C,可以提高孕妇机体的免疫能力,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。
吴和悌育婴师
孕期肠道脆弱敏感,不能吃辛辣刺激性的食物,青椒不宜选择辣味品种。

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