孕妇能不能吃芥末？

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金宏毅育婴师

芥末是日常生活中比较常见的一种调味品，有些孕妇喜欢在非孕期吃芥末。芥末虽然比较好，但是不建议孕妇吃。芥末里面的主要成分是芥子油，其辣味强烈，而且刺激唾液和胃液分泌。虽然芥末有很强的解毒功能，对于人体也会带来一定好处，但是在孕期孕妇的身体状态比较特殊，再加上子宫以内存在有胎儿，如果吃芥末刺激性过强，例如引起恶心、呕吐等胃肠道反应，这些情况下反而会对母体造成影响，严重的时候会对胎儿造成影响。

刘红英育婴师

通常情况下，怀孕不能吃芥末，芥末属于辛辣刺激性食物，容易刺激胃肠，不利于身体健康。

罗博雅育婴师

孕妇能吃芥末，但不要多吃。芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈。烹调时可酌量添加，注意一次不要放大多，以免伤胃。高血脂、高血压、心脏病患者可适量食用；孕妇和眼疾患者应少吃或不吃。芥末辛辣性燥，吃多了对保胎和胎儿发育不利。

姚良材育婴师

芥末属于一种辛辣刺激的调味品，孕期一般不建议吃芥末，因为芥末属于热性的调味品，吃多了会促进血液循环、刺激子宫收缩，导致流产；芥末的味道比较冲，吃多了容易刺激孕妇的呼吸道，引起打喷嚏，刺激宫缩。孕期建议多吃清淡不刺激的食物，避免辛辣刺激和凉寒的东西，多吃蔬菜和水果，以及有营养的食物，合理科学搭配饮食。