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鱼鱼妈
2023-06-26 15:04 592 浏览 26 点赞

孕妇能不能吃猪血？

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姜宜年育婴师
怀孕期间胎儿逐渐成长，需要吸取母体当中越来越多的营养，由于体循环血量增加，孕妇容易引起生理性贫血、缺铁性贫血，怀孕期间适当的吃一些猪血，能够有效的缓解生理性贫血，对于缺铁性贫血也有很好的调理、辅助作用。
最佳回答
2023-06-27 13:37
代金萍育婴师
孕妇一般情况下是可以吃猪血的，猪血的营养成分比较高，能够很好的防止和调理孕期生理性贫血，但是需要少量多餐来吃，不可过量。
2023-06-27 13:34
唐光远育婴师
怀孕期间饮食要适量，猪血不可吃太多，猪血属于凉性食品，吃多了很有可能会增加肠胃负担，引起腹泻，而且孕妇吃猪血应该保证食品安全。怀孕期间吃食物也不要太过单一，每天需要保证食物丰富多样化，避免营养不均衡。
2023-06-27 13:38
漕弘懿育婴师
怀孕以后是可以吃猪血的。猪血含有丰富的铁质,具有良好的补血功能,适合缺铁性孕妇使用。另外猪血还含有丰富的微量元素,还能活跃人体新陈代谢和促进造血功能。
2023-06-27 13:39

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