薇薇一笑

2023-07-03 15:37 637 浏览 27 点赞

孕妇能吃烤鱿鱼吗？

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罗昊英育婴师

鱿鱼本身含有着丰富的蛋白质以及钙，磷，硒等这些营养成分，所以吃鱿鱼对身体是比较好的。但是经过煎烤后，鱿鱼难免会被烤焦，这时的鱿鱼就含有了致癌物质，可能会影响到胎儿的发育，所以在孕期是不建议吃烤鱿鱼的。所以孕妈在吃烤鱿鱼时，不要吃烤黑烤糊的鱿鱼，最好是一家里煎烤，这样吃着也更安全。孕期的饮食，要更加的小心谨慎。

尹绪芝育婴师

孕妇不建议吃烤鱿鱼。因为烤鱿鱼通常会合并多油、多盐，吃多了会增加胃口，吃更多主食和菜，可能会导致体重过大不好控制，还会导致胎儿过大不易分娩。其次烤鱿鱼在制作过程中会加入多种调味料，制作不卫生，可能导致胃肠道功能异常，引起腹泻，可能会诱发子宫收缩，严重时还有可能诱发流产。最后烤鱿鱼在制作的过程中，可能没有加工到位，并没有熟透，不熟的鱿鱼里面，可能会有细菌，以及寄生虫残留，会影响到孕妇以及胎儿的健康。

龚康顺育婴师

鱿鱼中含有丰富蛋白质、牛磺酸及矿物质等营养城府，女性怀孕后，若对海鲜不过敏的话，可适量吃些新鲜的鱿鱼。但烤的鱿鱼最好是不要食用，由于烧烤的食物吃多了的话容易引起上火或便秘的现象，且烤的物质一般都含有致癌的成分，对胎儿也不利。

张冬梅育婴师

鱿鱼中含有丰富蛋白质、牛磺酸及矿物质等营养城府，女性怀孕后，若对海鲜不过敏的话，可适量吃些新鲜的鱿鱼。但烤的鱿鱼最好是不要食用。

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