滨滨妈妈

2018-08-08 15:41 1209 浏览 132 点赞

孕妇能吃鱿鱼吗？

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李交心育婴师

怀孕后只要对海鲜不过敏是可以吃些鱿鱼的，因为海鲜里含有丰富的DHA能让宝宝更聪明。鱿鱼有利于造血，能有效治疗孕妇贫血。吃鱿鱼可以缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能也有很好的效果。

师马莉育婴师

孕期最好不要吃鱿鱼，而之所以孕期不吃鱿鱼，是怕引起过敏，不能服用药物，只要不过敏的话，孕妇是可以吃鱿鱼丝鱼片干等海产品的。但是要注意适量食用，不宜多吃，以免引起过敏。鱿鱼营养丰富，它的蛋白质含量是猪肉的好多倍。鱿鱼须煮熟透后再食，皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。

魏琳育婴师

孕妇所吃的食物的营养会通过胎盘直接传递给胎宝宝，因此孕妇平时有特别注意饮食。

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