彤彤茜茜妈咪

2018-05-27 15:15 780 浏览 28 点赞

孕妇能吃鲤鱼吗？

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谢沛岚育婴师

孕妇可以吃鲤鱼，因为鲤鱼有健脾和胃、利尿消肿、催乳、清热解毒、止咳降气的作用。鲤鱼适用于肾炎水肿、黄疸、肝炎、肝硬化、腹水、心源性水肿、营养不良性水肿和咳喘。同时适用于孕期水肿、胎动不稳、产后乳汁不足的女性。

邱新烟育婴师

孕妇可以吃鲤鱼，具有很高的食用和药用价值。每100克肉中含有20克蛋白质、1.3克脂肪、1.8克碳水化合物、65毫克钙、4.7毫克磷、0.6毫克铁，并含有10多种游离氨基酸，是美味食品的主要成分。此外，它还含有维生素B1、B2、A、C、等维生素和组织蛋白酶。

李霞育婴师

鲤鱼具有很高的食用和药用价值，其含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对孕妇非常有用。

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