小志宝贝

2023-08-15 15:29 268 浏览 31 点赞

孕妇能不能吃青梅？

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闫红霞育婴师

适量食用青梅有助于补充维生素C，但要避免过量，因为其中的酸性物质可能对牙齿造成一定影响。

许俊豪育婴师

孕妇可以适量食用青梅，青梅富含维生素、矿物质和纤维，对健康有益。

姚良材育婴师

如果孕妇有胃酸过多或胃溃疡等胃部问题，最好避免过多食用，以免引起不适。

葛敏育婴师

青梅也含有一定的糖分，孕妇在食用时应注意膳食平衡，避免过多糖分的摄入。

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