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2023-08-16 15:01 611 浏览 42 点赞

孕妇能吃维生素b1吗？

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唐雪风育婴师

孕妇可以摄入适量的维生素B1，它对神经系统和能量代谢有帮助，但不要过量。

黄雅畅育婴师

孕妇可以在医生建议下适当补充维生素B1，但不应过量摄入，以免不良影响。

邹才哲育婴师

孕妇可以从食物中摄取维生素B1，如瘦肉、谷类等，但避免过度补充。

司景文育婴师

孕妇可以通过均衡的饮食摄取维生素B1，不必额外服用补充剂，以维持营养平衡。

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