你也是蘑菇

2018-09-06 13:17 1218 浏览 53 点赞

怀孕初期能吃西瓜吗？

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武绮云育婴师

怀孕初期可以吃西瓜，但尽量少吃，刚从冰箱里拿出来的西瓜不可以吃。常温下可以吃西瓜。西瓜具有生津止渴、增进食欲等功能。一般有助于胎儿的生长发育。尤其是怀孕期间，如果血压较高，可以少吃西瓜。

胡彦珺育婴师

怀孕初期可以吃西瓜，但要适量，每天最多吃西瓜不要超过200克。怀孕初期吃西瓜，生津止渴，消除烦闷，止呕效果好。西瓜营养丰富，孕妇吃西瓜不仅可以补充体内的营养消耗，还可以使胎儿的营养摄入得到更好的满足。孕妇一般血压较高，孕期可能会出现水肿。西瓜含水量较多，能利尿消肿，降血压，消除孕妇中暑，润肠通便，对产后乳汁分泌有很好的作用。

何琴育婴师

孕妇当然可以吃西瓜，西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。

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