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毛毛妈
2018-08-18 07:18 644 浏览 24 点赞

怀孕可以吃莲子吗？

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彭映波育婴师
孕妇要少吃莲子。莲子有降火的功效。服用少量莲子，对孕妇来说是很好的补品，尤其适合孕妇在孕期生气时食用。但莲子是阴性食物，有活血、流产的作用。过量食用对胎儿和孕妇的健康有影响。
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2021-01-22 17:37
于美怡育婴师
孕妇可以吃莲子。莲子有降火的功效。少量服用对孕妇来说是很好的补品，尤其是孕妇在孕期生气的时候；但是莲子是阴性食物，一次不要吃太多。建议将莲子与红枣、红豆、百合等配料混合，适当减少莲子的用量，以达到良好的保健效果。这些食疗处方比较温和，孕晚期一周可以吃一两次。
2020-12-22 11:35
杨晓荣育婴师
可以吃，莲子心水可以除心火！子芯属睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根。性寒，味苦、无毒，具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰等。
2018-08-29 13:29

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