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诚蛋妈咪
2018-08-29 21:38 892 浏览 33 点赞

怀孕可以吃燕窝吗?

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武绮云育婴师
孕妇可以吃燕窝。在妊娠早期,大多数孕妇会因身体不适而呕吐,导致食欲下降和食物摄入减少。但是在怀孕初期,孕妇需要的营养物质大大增加,而燕窝每天只需要吃1-2勺,它所能补充的营养可以大于或等于孕妇平时一日三餐的营养。
高孤丝育婴师
孕妇可以吃燕窝。燕窝有修复和防止流产的作用。怀孕前后吃燕窝,可以增强母婴免疫力,滋润母婴皮肤,帮助宝宝智力的成长。孕妇在分娩前吃燕窝,不仅能让母亲身体强壮,还能让未来的新生儿更强壮、更白、更漂亮、更不容易生病、抵抗力更强。此外,对母亲的健康和皮肤非常有益。俗话说一人吃饭两人补充。但是,不建议多吃。
师马莉育婴师
一般是在怀孕的4个月之后可以每天适量的吃一点燕窝,燕窝的营养价值是非常丰富的,对胎儿和孕妇都是非常好的。

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