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天涯
2018-03-31 11:43 962 浏览 32 点赞

孕妇能不能吃枸杞?

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漕茉莉育婴师
孕妇可以适量食用枸杞。枸杞是一种药食两用的食品,能提高免疫力,益气养肝补肾,抗衰老,止渴暖身。女性怀孕时体质较弱,而枸杞具有增强免疫力、抗疲劳的作用,适合孕妇服用。枸杞富含枸杞多糖、脂肪、蛋白质、矿物质等营养成分,具有延缓衰老、调节免疫活性的作用,是孕期和胎儿生长发育补充营养的好产品。
吕格霞育婴师
怀孕可以吃枸杞的,清火明目的。但不要多吃哦,毕竟每个人的体质和当时的情况不同呢。在中医里枸杞又叫小人药,搭配的好,功效大大的好。
梁绿真育婴师
孕妇可以吃富含维生素和蛋白质的枸杞、枸杞,可以增强人体的抗病毒能力,从而促进体内有毒有害物质的代谢,增强孕妇的免疫力,所以孕妇可以吃枸杞。

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