孕妇能喝普洱茶吗？

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高颐然育婴师

不建议孕妇在孕期饮用普洱茶，会影响自身健康和胎儿的健康。普洱茶含有一种叫咖啡因的物质，能使孕妇心跳加快，如果心跳加快，也会增加心脏和肾脏的负担，非常容易造成妊娠中毒。普洱茶还含有茶多酚，可以通过胎盘，减少胎盘绒毛膜的血量，从而影响胎儿的生长发育。茶叶中的咖啡因有兴奋作用，容易导致胎动不安，甚至有流产的危险。

黎淳雅育婴师

女性怀孕后不能喝普洱茶。普洱茶含有大量咖啡因，可能导致女性失眠，也可能导致妊娠中期胎心率加快、胎动过于频繁，还会影响钙的吸收，不利于胎儿的生长发育。如果女性怀孕后想喝茶，可以喝少量的玫瑰花茶，可以缓解女性的情绪，帮助胃肠道消化吸收，不会对胎儿发育造成不良影响。

徐凤英育婴师

女性朋友在怀孕期间，应避免喝包括普洱茶在内的任何茶叶。如果实在因为茶瘾犯了，想喝茶了，就尽量选用上等的普洱熟茶，普洱熟茶经过渥堆发酵后，茶叶咖啡茶多碱钝化，整体茶性温和、具有养胃护体功效。孕妇尽量不要饮用普洱生茶，若非要饮用，就饮用清淡不浓的普洱生茶，因为普洱生茶茶汤过浓时，茶叶咖啡碱就会变浓，孕妇喝下去之后，心跳加速，加重孕妇肾和心脏负荷，很容易造成孕妇及胎儿身体发展不良，所以孕妇尽量不要饮用茶叶。