牛牛麻麻

2018-04-21 11:05 909 浏览 35 点赞

孕妇能喝枸杞水吗？

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赵冷瞳育婴师

孕妇可以喝枸杞水，枸杞富含微量元素、胡萝卜素、铁、镁离子，所以能保护眼睛，兴奋脑神经，促进肠道蠕动。枸杞中含有枸杞多糖，对提高免疫力有非常重要的作用，所以孕妇可以饮用枸杞水。

邹爰美育婴师

孕妇是可以喝枸杞水，枸杞营养是非常丰富的，含有胡萝卜素和维生素B1、B2、C、E，亚油酸，铁，钙，锌，磷等营养成分，有一定的滋肝补肾、益精明目等作用，孕妈喝枸杞泡茶，可以让这些功效得到很好的发挥，不仅有益于个人的健康，还能促进胎宝宝更好的发育，枸杞中含有18种微量元素，7种氨基酸，还有枸杞籽中还含有很多不饱和脂肪酸，这些都会对婴儿的发育有很多好处。

刘树珍育婴师

孕妇是可以适当的吃一些枸杞的，所以孕妇也是可以喝一点枸杞茶的，不过这个量不能太多，一天一杯就已经够了，以免喝太多枸杞茶过于上火，会对腹中的宝宝造成一些影响。

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