可乐

2018-04-12 10:31 1183 浏览 132 点赞

孕妇能吃燕窝吗？

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潘风育婴师

在怀孕期间是可以每天多少吃一点的，一般在5克以内都可以，每天只要吃一次就行。燕窝富含氨基酸，钙，磷等矿物质，并且还可以滋阴润肺，补中益气。对孕妈妈的皮肤也很有好处，是很好的滋补佳品，以后宝宝出生之后皮肤也会非常好，还可以促进胎儿大脑发育。

孙塞阨育婴师

孕妇可以吃燕窝。燕窝是高蛋白食物，营养价值比较高。它可促进细胞再生，增强免疫能力。孕妇吃燕窝还可帮助胎儿补充“神经氨酸”促进大脑发育，提高记忆力。

田小燕育婴师

孕妇是可以吃燕窝的，自古以来，人们都认为燕窝是一种滋补食材，也只有富贵人家才吃得起这种土豪材料，而国家也有不少孕妇会在孕期食用燕窝，认为这样对宝宝是有好处的，对自身的身体也有不错的滋补功效。

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