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于佁然育婴师
绿色叶菜不适合宝宝长期食用，这是因为绿叶蔬菜中的硝酸盐易转化为亚硝酸盐，易引起婴幼儿食物中毒。晚饭吃番茄。通过这种方法，混合了胃酸和食物，可以大大降低胃酸，避免了由于胃内压增加而导致的胃扩张，使婴儿出现腹痛，胃部不适等症状。
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毛思懿育婴师
苋菜和菠菜都不适合宝宝吃的，这是因为苋菜的硝酸盐含量比较高，不适合小宝宝吃，可导致宝宝食物中毒，等宝宝足够大时就能吃苋菜了。菠菜富含铁元素，但是菠菜也含有草酸，会影响宝宝对钙的吸收，可以用水焯一下后再给宝宝吃。最后，宝宝不能吃太多的芹菜，很可能导致腹泻，家长一定要多加注意。
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万清奇育婴师
一般对于幼儿宝宝来说，并没有绝对不能吃的蔬菜。但是有些是不宜1到2岁幼儿期间食用的蔬菜。比如芹菜，韭菜，黄豆芽等。这些含有纤维素较多或者是有整个颗粒的蔬菜，多数不容易消化。易给幼儿弱小的肠胃增加过重的负担，易发生小儿积食或消化不良，所以在此年龄段要尽量避免让幼儿食用。
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