吃什么补白细胞最快？

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许漪育婴师

多吃蛋白类食物可以增加白细胞，主要是提供制造白细胞的原料，比如牛肉，羊肉，鸭肉，鸡肉，海水，鱼，淡水鱼或者是虾类，牛奶鸡蛋这些食物能够补充白细胞的原料，另外可以口服中成药物第1升白片也能够升高白细胞，如果白细胞偏低，可以升高，特别低，需要药物治疗。

谭融育婴师

可以食用富含高蛋白的食物，如羊肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、龟壳等，也可以多喝大骨汤和大豆骨汤，帮助患者增加白细胞。富含叶酸，如芹菜、菠菜、花椰菜、猕猴桃、樱桃、红花生等果蔬有助于患者增加白细胞。避免使用生冷、油腻的食物，如冷饮、油炸性食物等。

康恬美育婴师

患者宜吃高蛋白、低脂肪、低盐、低糖膳食，适当减少脂肪的摄入量，少食肥肉、乳酪、奶油等，多吃一些牛尾汤、鹅蛋蛋清、红糖、大枣、红小豆、小粒红皮花生、山楂、萝卜、枸杞子、茧蛹、黄鳝，还可以吃一些甲鱼、阿胶、灵芝等。蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，特别适合白细胞减少者食用。能够补充白细胞的药物如地榆升白片、升白针都是可以促进白细胞升高。