辛弃疾

2022-09-16 13:54 1282 浏览 74 点赞

怀孕一个月吃什么下奶？

我要回复

全部回复 3

王婷育婴师

怀孕的妇女如果想下奶,可以食用一些有催乳作用的食物,如冬瓜,豆浆,鱼汤,猪蹄汤等。第二,牛奶,红糖水也可以起到一定的下奶作用。平常要摄取足够的营养素,保证充足的睡眠,对乳汁分泌也有一定的好处。

方琰育婴师

孕妇可以吃通草鲫鱼汤下奶，鲫鱼有通乳利水的作用，通草也有较好的催乳功效，两者搭配煮汤喝可增强催奶功效，还可以促进产妇身体的康复。也可以喝猪骨汤下奶，猪骨有补血生乳，补气等功效。丝瓜仁鲢鱼汤也可以催奶。另外金针菜猪蹄汤，有壮骨益骨，养血生精，泌乳催奶的作用。花生猪蹄汤也有很好的催奶效果，猪蹄富含胶原蛋白，有通乳腺，促进乳汁分泌的作用。

万清奇育婴师

产后泌乳是正常生理现象，很多因素会影响乳汁分泌，如精神状态、食物等。产后应避免精神过度紧张，从而影响乳汁分泌。常见有催乳功效的食物为富含蛋白质的食物，包括花生、山药、猪蹄、鲫鱼、红枣等等。

相关问答

独看夕阳

怀孕初期吃什么好？

05-19 07:09

3 回复

3197 浏览

林潇潇

怀孕一个月怎么流产？

05-01 06:16

3 回复

3255 浏览

旭旭嘛嘛

怀孕了应该吃什么水果比较好？

08-20 19:50

3 回复

2601 浏览

幸福的颜色

怀孕一个月可以过性生活吗？

08-19 04:21

3 回复

2858 浏览

荧光玩具店

怀孕一个月怎么打掉？

06-07 22:21

3 回复

2341 浏览

甘蔗懒得

老婆怀孕一个月往里射？

06-25 05:09

3 回复

2225 浏览

丫蛋

怀孕一个月要注意什么？

05-10 20:34

3 回复

2289 浏览

俊宝宝

怀孕五个月胎动情况什么样？

06-26 00:32

3 回复

2004 浏览

走慢一点

怀孕三个月了同房能射里吗？

06-09 00:07

3 回复

2272 浏览

豆宝麻麻

怀孕两个月老公忍不住进去了对胎儿有什么影响？

06-08 20:38

3 回复

7135 浏览

蘑菇橙子

怀孕两个月可以药流吗？

05-02 00:00

3 回复

1821 浏览

浅浅

怀孕头几个月的时候出现拉肚子怎么办呢？

07-28 06:59

3 回复

2327 浏览

止于终老

孕期食谱1-10个月都吃什么？

05-23 08:16

3 回复

1351 浏览

驹驹他爹

孕七个月胎死腹中有什么征兆？

04-30 15:20

3 回复

1870 浏览

泳红

孕妇前三个月吃什么对胎儿好？

05-17 19:10

3 回复

1779 浏览

提问

我的提问

可输入 0 /50