甜心柚子

2021-08-31 10:33 1181 浏览 30 点赞

产后需要补充哪些维生素？

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李弦风育婴师

产后产妇体内相应的维生素含量会相应的减少，需要相应补充一定量的维生素A，维生素D和维生素E，确保婴儿得到稳定的营养成分。同时，每日也要多吃蔬菜和水果，增加体内的维生素含量。

林子珍育婴师

产后可以服用多种维生素比如21金维他，十维铁片剂，这些都是国药准字产品，如果饮食营养跟不上也可以喝点奶粉，奶粉的成份比较全面，如果饮食营养良好可以不用补充维生素。

石淑雅育婴师

产妇可以适当的补充一些维生素的，比如维生素C，维生素E，维生素B等，不过产妇在日常的饮食中，通可以摄取到足够的维生素的建议产妇在生产完之后，要均衡饮食，多吃一些富含营养的食物。

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