雨露麻麻

2018-09-09 15:32 624 浏览 48 点赞

产妇能吃牛肉吗？

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侯学萍育婴师

产妇可以吃牛肉。牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合产妇食用。要注意，对其过敏且会诱发湿疹者慎食。

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