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青青头
2021-08-30 13:38 915 浏览 43 点赞

夏天坐月子注意事项有哪些？

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宋茗育婴师
在夏天的时候坐月子，要注意保证营养的充分摄入，这样对于产妇的身体恢复有好处，保证充分营养摄入，也保证新生儿正常发育的基础。还要注意有充足的睡眠，每天保证八小时以上的睡眠，对于产妇的身体恢复也很重要。
最佳回答
2021-08-30 13:38
李门庞育婴师
因为夏季天气炎热，所以产妇在坐月子期间避免风扇或空调直接吹向皮肤，避免长时间呆在空调房内，室内温度维持在22-24摄氏度左右，避免身体受寒。洗澡时应该注意水温，可及时使用毛巾擦拭汗渍，增加舒适度。
2021-08-30 15:15
林子珍育婴师
夏天坐月子期间要注意适当进行运动，运动对于恶露排出有帮助，还能帮助肠道蠕动、避免便秘的出现，避免产妇会因为运动过少而出现血栓性疾病。
2021-08-30 17:10

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