剖腹产坐月子期间可以爱吃什么？

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范安蕾育婴师

剖腹产坐月子期间可以吃一些牛奶、鸡蛋、鸡肉、排骨汤、水果和蔬菜等。剖腹产手术对产妇的损伤比较大，需要时间恢复各个器官。早期补充一些高蛋白之类的食物，可以促进机体恢复。吃一些鱼肉、鸡蛋、鸡肉，这些食物含有的蛋白质较高，脂肪的含量较低，有利于产妇的恢复。同时，保证营养均衡，吃充足的水果和蔬菜。等到一周以后乳腺管通畅，可以适当增加汤水，比如排骨汤、炖猪蹄等，能够促进乳汁的分泌

孟芸若育婴师

一般情况下，如果在术后已经能正常排气排便，其没有明显的腹胀症状，那么坐月子的饮食和正常顺产后坐月子的饮食不会出现什么异常。产妇主要以面条，面片汤，炖菜，鸡蛋糕，肉丝等软食，清淡，容易消化吸收的食物为主。

陈哲美育婴师

剖宫产后坐月子，可以吃一些容易消化的食物，比如粥、面条、鸡蛋糕、馒头、花卷等。产妇在月子里建议可以吃一些新鲜的蔬菜，也可以吃一些瘦肉，但是肉要炖得烂一些。另外，产妇在坐月子期间尽量不要吃不容易消化的食物，以及坚硬的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物。还要注意尽量不要吃一些容易引发过敏的食物，大多数产妇都需要母乳喂养，如果产妇吃了一些容易过敏的食物，有可能导致新生儿过敏，不利于新生儿的发育。