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煜宝妈
2024-07-31 17:27
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坐月子要忌口,哪些东西不能吃?
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于弘方育婴师
坐月子期间不宜吃刺激性强的食物。例如鸭脖,因为其在制作的过程中会加入很多香料、辣椒、防腐剂等物质,容易加重胃肠负担,诱发便秘。
史华皓育婴师
坐月子不能吃辛辣刺激的食物、生冷的食物、油腻的食物、酸涩收敛的食物和不洁的食物。 1.忌吃辛辣刺激的食物:比如辣椒、白酒、芥末、咖喱等这些食物,容易刺激胃肠道。
黄雅畅育婴师
坐月子通常是指产褥期,产褥期的女性不能吃的食物,主要包括辛辣刺激性食物、高油脂类食物、高盐类食物、高糖类食物等。
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