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嘉铭妈咪
2021-09-24 13:32 1672 浏览 99 点赞

吃什么补孕酮最快方法？

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梁绣文育婴师
孕妇可以吃豆类，豆浆、豆腐、豆干等；也可以吃蔬菜和水果，如猕猴桃、柚子、菠菜等补充孕酮。
最佳回答
2021-09-24 13:37
康如云育婴师
孕酮低可以多吃黄豆、黑豆、绿豆等豆类食物，有助于补充黄体酮，刺激孕酮分泌。除此之外，孕妇还可以多吃猕猴桃、草莓、橙子、柚子、苹果等富含果胶和维生素的水果，也能够补充孕酮。
2021-09-24 13:35
最爱乖乖
如果想补孕酮的话，最好是吃豆制品，比如黄豆、黑豆等，豆制品内含有丰富的大豆异黄酮，可以煮着吃，也可以做成豆汁来喝。还有就是吃草莓、山楂、猕猴桃等水果，都可以补孕酮的功效。
2021-09-28 09:38

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