雨洋二胎妈妈

2018-04-17 19:32 1002 浏览 105 点赞

怀孕胃难受怎么缓解？

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沈炎育婴师

孕妇可以适当吃清淡容易消化的食物，可以吃小米粥、面条的养胃的食物，调理身体。不要吃辛辣、油腻、刺激性，含有热性香料以及寒凉的食物，其次应该多吃有营养的食物，而且要少食多餐，每餐要定时定量，也能缓解胃不舒适。

田小燕育婴师

建议平时适当的走走步，保持心情舒畅，少吃多餐，晚上按时作息，养成良好的生活习惯，分散注意力，调解自己的身心。

师马莉育婴师

考虑妊娠期正常反应，可以输液止吐处理，要清淡饮食，担心的话可以去医院具体检查治疗。

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