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陈青青
2021-12-20 14:05 699 浏览 89 点赞

孕妇保胎吃什么好？

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贾念育婴师
孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋，猪瘦肉，鸡肉，兔肉，牛肉，鱼类，豆制品，小米，豆类等。在动物蛋白中，牛奶，蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的，其原因是容易消化，氨基酸齐全。
最佳回答
2021-12-20 14:07
万清奇育婴师
女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的，因此，在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸，维生素B2，维生素B6等的摄入。
2021-12-20 14:09
孙柔育婴师
孕妇如果想保胎的话，可以服用黄体酮进行保胎治疗。可以服用地屈孕酮片，固肾安胎丸保胎灵都是可以的。平时多喝一些温开水，不要剧烈的运动。
2021-12-27 09:11

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