沐小友

2018-08-31 23:54 982 浏览 189 点赞

孕妇可以吃芋头吗？

我要回复

全部回复 3

潘倩愉育婴师

孕妇可以适量食用芋头，芋头富含纤维素和微量元素，孕期适量食用可以在一定程度上增强免疫力，其次可以缓解便秘。不过要注意的是，芋头在孕期淀粉含量高，血糖也高，尽量不要吃。

侯学萍育婴师

从营养角度分析，芋头中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，而所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其次，芋头中含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，这些功效指明了，孕妇是可以吃芋头的。

孙赳赳育婴师

芋头营养价值非常高，含有丰富的膳食纤维等，孕妇可以吃的。但是如果孕妇血糖高，就建议少吃。

相关问答

吕夏天啊

孕妇可以吃榴莲吗？

03-29 14:12

3 回复

2343 浏览

洛洛

孕妇可以吃虾吗？

08-01 17:51

3 回复

2147 浏览

灵仙儿

孕妇可以喝蜂蜜水吗？

07-30 17:21

3 回复

2068 浏览

家俊宝贝

孕妇可以吃桃子吗？

08-04 09:00

3 回复

2104 浏览

空谷幽幽

孕妇可以吃巧克力吗？

09-15 09:16

3 回复

2145 浏览

小芸宝宝

孕妇可以吃李子吗？

06-15 19:08

3 回复

1983 浏览

宝贝的小日子

怀孕后孕妈妈还可以吃巧克力吗？

05-30 18:58

3 回复

2245 浏览

闲云野鹤

孕妇可以吃杨梅吗？

08-10 17:11

3 回复

2033 浏览

紫拉云海

孕妇可以吃百香果吗？

06-05 10:32

3 回复

1966 浏览

叫我大王

孕妇可以吃山竹吗？

04-04 08:18

3 回复

1938 浏览

淼淼的思念

孕妇可以吃龙眼吗？

04-04 21:19

3 回复

1592 浏览

彼岸繁花

孕妇可以喝菊花茶吗？

05-25 23:33

3 回复

1692 浏览

孕妈亚莉

孕妇可以吃苦瓜吗？

06-15 06:32

3 回复

1575 浏览

母女似姐妹

孕妇可以吃牛肉吗？

05-15 04:15

3 回复

1538 浏览

沫儿

孕妇可以吃茄子吗？

06-12 01:27

3 回复

1479 浏览

提问

我的提问

可输入 0 /50