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青姑娘
2018-08-03 16:44 1541 浏览 157 点赞

孕妇可以吃土豆吗？

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杜游以育婴师
怀孕是可以吃土豆的，但是发芽的土豆是不能吃的，平时一定要多注意食物的安全和卫生，在吃食品之前最好是多清洗几次，要多吃一些其他比较营养的蔬菜和水果，多注意均衡营养的搭配，也要适当的补充一下身体里的钙物质，这样对于胎儿的生长和发育也有很大的帮助。
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2021-08-18 17:19
李姑育婴师
孕妇是可以吃土豆的，这个因为土豆中含有丰富的营养成分，具有润肠通便、降低血压血脂等功效，孕妇食用后不会出现不良反应，是可以食用的。但要避免吃发芽、变绿的土豆，这种土豆含有有害物质，食用后会对身体健康会产生影响。
2021-08-18 17:08
吕玉梅育婴师
可以吃的，但是要新鲜的土豆，如果长芽了就不行了，而且土豆里面含有生物碱的，吃多了会延缓胎儿发育的。
2018-08-17 20:02

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