普洱天诺

2018-08-22 03:19 774 浏览 42 点赞

前三月孕妇吃什么？

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曹海艳育婴师

孕妇每天的主食4oo～500克，肉食l00克，牛奶及豆适量，鸡蛋1～2个，平时多吃蔬菜、水果等。要避免孕妇偏食或过多进食脂肪和糖。

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