微笑

2019-08-20 15:20 815 浏览 47 点赞

孕妇可以吃贝壳类的海鲜吗？

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妈咪爱宝贝

孕妇能吃贝壳类海鲜。　　孕妇吃贝壳类的好处：怀孕中期开始，胎儿生长加快，对各种营养素的需要量显著增加，需要大量补充富含胎儿生长需要的各类微量元素，如钙、铁、锌等。

谁是谁的主角

可以吃，孕期应注意膳食平衡、营养丰富充足。

迷风

不可以的，妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

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