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清风拂面
2020-05-19 09:29 898 浏览 44 点赞

怀孕期间孕妇能吃莲子吗？

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萱萱妈妈
莲子可以吃的，尤其孕吐反应大的话，可以跟芡实，山药一块煲汤喝，可以缓解孕吐调理脾胃的，像孕期水肿也可也喝这个，可以消水肿，有安神助眠的功效，但是自己煲汤怕太油，我都是买莲子芡实鸡汤复合饮品喝，不油腻还很方便，很推荐
最佳回答
2020-05-19 09:49
谁是谁的主角
怀孕是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候使用，莲子属于阴性食物，但一次不要吃太多。
2020-05-19 09:54
迷风
这个没有关系呀，莲子营养都是很丰富，平常可以用来炖鸡汤或者排骨汤喝。
2020-05-19 09:57

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