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闹闹妈
2021-11-25 14:10 592 浏览 54 点赞

怀孕4个月吃什么对胎儿好?

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李得邑育婴师
怀孕四个月吃富含维生素以及优质蛋白的食物对胎儿好,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、猕猴桃、橙子、西红柿等。其次,也可适当吃益脑的食物,如松子、碧根果、核桃等。孕妇应均衡营养,规律作息,保持愉快心情,定期产检。
许琬育婴师
怀孕4个月的时候可以多吃一些富含蛋白质的食物,例如豆制品以及鸡蛋、鱼肉等,从而可以促进胎儿的发育。除此之外,也可以多吃一些松子以及核桃之类的食物,有利于胎儿脑部的发育。
武梓瑶育婴师
女性在怀孕后一定要注意增加营养,在怀孕期间可以选择多吃一些富含蛋白质的食物,例如豆制品以及鸡蛋、鱼肉等,从而可以促进胎儿的发育。除此之外,也可以多吃一些松子以及核桃之类的食物,有利于胎儿脑部的发育。

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