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幸福快乐
2021-12-02 11:07 675 浏览 44 点赞

怀孕不能吃啥东西?

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宋茗育婴师
孕期过后由于胎儿发育较快,这对孕妇的营养需求也会较大,所以要注意营养的补充。但在怀孕期间,有许多食物是不能吃的,比如马齿苋、薏米等易引起流产的食物,螃蟹属于寒凉食物,因此孕妇也不建议食用,另外,孕妇应忌食生冷、辛辣、刺激性食物及含有腐乳的食品。
谭融育婴师
在怀孕后饮食上一定要多加注意,其中饮食中不可以食用寒凉、辛辣等刺激性的食物,包括辣椒、胡椒、螃蟹、柿子、冷饮等,以免子宫受到刺激发生收缩;还有含有添加剂的垃圾食品也应该避免食用,如方便面、辣条等,以免对胎儿造成不利影响。
李数行育婴师
女性在怀孕期间不可以吃辛辣,寒凉等刺激性的食物,如葱姜蒜,海鲜等。在此期间女性要注意营养的补充,可以适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,可以有效的促进新陈代谢,维持体内营养平衡。

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