当前位置： 首页 > 怀孕 > 孕妇饮食
最爱乖乖
2022-09-30 13:47 687 浏览 32 点赞

怀孕2个月早晨吃什么？

我要回复

全部回复 3
梁绣文育婴师
孕妇在孕期的饮食还是很重要的，尤其是早餐等，一般是营养要全面的，不要挑食的，不要过于油腻以及太咸的也不好的，早上可以吃一些牛奶以及蔬菜和水果之类的，不要去吃油条等
最佳回答
2022-09-30 14:09
傅瑛育婴师
怀孕两个月早餐可以食用牛奶、鸡蛋、牛肉等。孕妇的早餐推荐一杯牛奶，大概200到400ml，一般推荐煮鸡蛋，因为煎鸡蛋的油分比较大。肉类推荐1到2片牛肉，比如酱牛肉或者牛腱子，以瘦肉为主，可以补充身体所需要的蛋白质和铁类。怀孕两个月建议孕妇补充叶酸，注意休息，避免劳累。
2022-09-30 14:01
傅然育婴师
孕妇在孕初期补充蛋白质可以增强身体素质，提高身体抵抗力，可以食用一些富含优质蛋白质的食物，比如牛奶，羊奶，鸡蛋，豆制品，蘑菇等。
2022-09-30 14:06

相关问答

丫蛋
怀孕一个月要注意什么？
05-10 20:34
3 回复
2343 浏览
124 点赞
俊宝宝
怀孕五个月胎动情况什么样？
06-26 00:32
3 回复
2052 浏览
65 点赞
豆宝麻麻
怀孕两个月老公忍不住进去了对胎儿有什么影响？
06-08 20:38
3 回复
7194 浏览
162 点赞
浅浅
怀孕头几个月的时候出现拉肚子怎么办呢？
07-28 06:59
3 回复
2376 浏览
71 点赞
止于终老
孕期食谱1-10个月都吃什么？
05-23 08:16
3 回复
1396 浏览
89 点赞
泳红
孕妇前三个月吃什么对胎儿好？
05-17 19:10
3 回复
1827 浏览
188 点赞
宝贝向前冲
没怀孕不来月经是什么原因？
06-21 13:48
3 回复
1506 浏览
135 点赞
猫米
怀孕一个月肚子有点隐隐作痛怎么回事？
04-14 06:07
3 回复
1812 浏览
41 点赞
梦沫惜
怀孕一个星期有什么反应？
05-29 12:01
3 回复
1491 浏览
55 点赞
忘情难却
怀孕一个多月有点见红怎么回事？
08-10 00:38
3 回复
1513 浏览
59 点赞
小轩轩
怀孕一个多月肚子有点隐隐作痛怎么回事？
09-04 15:11
3 回复
1543 浏览
23 点赞
心愿
怀孕四个月怀男孩症状是什么？
05-02 16:36
3 回复
1411 浏览
49 点赞
机杼
怀孕三个月男孩的征兆是什么？
08-07 23:28
3 回复
1452 浏览
105 点赞
婷弟
怀孕三个月吃什么对身体好？
03-24 17:17
3 回复
1425 浏览
29 点赞
宝宝妈妈
怀孕前三个月吃什么好？
06-05 04:08
3 回复
1303 浏览
121 点赞
首页
我的
提问

我的提问

可输入 0 /50
选择分类：
上传图片：