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姚温书育婴师
孕妇可以少量进食杨梅，杨梅酸酸甜甜的口感可以大大刺激孕期食欲，尤其对于在怀孕早期，由于早孕反应出现恶心、呕吐、食欲不振、厌油腻的情况，适当食用几颗杨梅，酸酸甜甜的口感，不但可以补充水分、补充糖分，还可以补充比较丰富的维生素，包括维生素C、维生素B等，因此孕妇在怀孕期间，可以少量食用杨梅。
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董奇逸育婴师
怀孕期间可以适当的吃杨梅，杨梅中含有丰富的维生素以及多种矿物质，例如柠檬酸、草酸、氨基酸等，可以缓解怀孕期间出现的恶心、呕吐等不良反应，且还可以起到一定的生津止渴、利尿除湿以及祛除寒毒的作用，所以可以适当的吃杨梅。但需要注意的是杨梅性温，如果食用过多可能会引起上火的情况。
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孙嘉佑育婴师
孕妇怀孕早期出现早孕反应，严重影响到孕妇的胃口，此时酸甜的杨梅会比较适合孕妇，能够刺激孕妇的食欲，因此孕妇是可以适量吃杨梅的。杨梅中含有丰富的维生素，比较适合孕妇。但建议不要一次性吃太多，洗干净吃。
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毛彩霞育婴师
孕妇可以吃杨梅，因为杨梅里面含有丰富的维生素c，还可以起到开胃生津的作用，而且杨梅里面还含有一些矿物质还有纤维素对孕妇也是非常有好处的，但是建议孕妇最好不要吃太多的杨梅。
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