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晨晨妈
2023-05-10 14:41
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孕妇能吃维生素b吗
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高彭彭育婴师
b族维生素孕妇是可以服用的。不过如果平时没有什么不舒服,确定不是缺乏维生素b族的话,也没必要专门服用维生素b。因为在很多食物中都含有维生素b族,正常饮食就可以了。而且在怀孕早期,一般都会服用一些含有叶酸的多维元素片,里面也含有维生素b。
黄宏恺育婴师
孕妇是可以吃维生素B,如果出现有B族维生素缺乏的情况可以食用,但是如果没有B族维生素的缺乏不要随便进行食用。
宋景胜育婴师
孕妇可以吃维生素b的。除此以外,还可以适当补充叶酸、维生素、蛋白质、微量元素等。
曹星华育婴师
孕妇一定要在医师的指导下应用,不可以过量的使用B族维生素,以免影响脏器的功能,从而产生中毒的症状。建议在孕期营养要均衡和多样化,不但要吃新鲜的蔬菜和适量的水果,也要每天增加优质蛋白质,例如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。还要定期规律做产检,发现不适的症状要及时处理,不可私自在家过量的服用药物。
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