当前位置: 首页 > 怀孕 > 孕妇饮食
伊伊小美女
2023-05-26 14:09 395 浏览 82 点赞

孕妇能吃蛋炒饭吗?

我要回复

全部回复 4
毕玉梅育婴师
孕妇吃蛋炒饭没有什么问题,只不过是蛋炒饭的营养成分不太高,还有就是蛋炒饭其实是不容易消化、吸收的,本身中国人吃蛋炒饭是非常常见的,而且还有特色小吃,如扬州炒饭等都是鸡蛋炒饭,蛋炒饭又有油,又有鸡蛋,是不容易消化、吸收的。
魏翰翮育婴师
孕妇可以进食蛋炒饭。鸡蛋所含的热量相对较低,且含有较为丰富的磷、锌、铁、蛋白质、维生素等营养物质,而且鸡蛋中的蛋白质组成结构与人体蛋白的组成结构相似,有助于孕妇进食后充分的吸收,增强孕妇孕期的营养,从而增强体质,对孕妇有益。
魏翰翮育婴师
孕妇是可以吃蛋炒饭的,适当吃些蛋炒饭,能够补充身体所需的能量,促进宝宝的生长发育,但在怀孕期间任何食物都不要吃过多,避免造成胃部不适的情况。在怀孕期间尽量少食多餐,注意营养多元化。
孟嘉慕育婴师
孕妇是可以适当的吃蛋炒饭的,但是最好不要使用隔夜的米饭,怀孕期间的饮食还要多样化,多加强营养,不要挑食偏食。多吃应季的蔬菜和水果。

相关问答

点点妈
孕妇能吃皮蛋吗?
07-22 09:03
3 回复
1244 浏览
小天使宝贝
孕妇能吃绿豆粥吗?
04-12 03:06
3 回复
1337 浏览
佑佑的蛀牙
孕妇可以吃皮蛋瘦肉粥吗?
07-04 02:03
3 回复
1012 浏览
浩浩伟大
孕妇能吃韭菜饺子吗?
06-15 00:40
3 回复
1132 浏览
爱你宝贝
孕妇能吃鸭蛋吗?
08-31 15:50
3 回复
1305 浏览
安琪儿
孕妇能吃蛋糕吗?
06-27 00:54
3 回复
1037 浏览
洋葱泽兰
孕妇能吃香椿炒鸡蛋吗?
07-14 08:39
3 回复
1263 浏览
雨落欣宸
孕妇能吃螺蛳粉吗?
04-03 03:39
3 回复
1050 浏览
马背上的刺客
孕妇能吃鹌鹑蛋吗?
09-15 03:21
3 回复
913 浏览
幻幻小妞
孕妇能吃啤酒鸭吗?
06-19 19:02
3 回复
936 浏览
微红脸颊
孕妇能吃茶叶蛋吗?
05-28 08:36
3 回复
1206 浏览
明天的阳光美
孕妇能吃西洋参吗?
05-24 07:05
3 回复
1302 浏览
千蕊人生
孕妇能吃变蛋吗?
06-29 00:53
3 回复
584 浏览
二胎麻麻
孕妇能吃奶油蛋糕吗?
08-19 16:39
1 回复
868 浏览
阔阔妈
孕妇能吃蒲公英野菜吗?
06-06 04:17
1 回复
1221 浏览
首页
我的
提问

我的提问

可输入 0 /50
选择分类:
上传图片: