.jpg)
全部回复 4
.jpg)
唐光远育婴师
孕妇大多数可以吃小白菜，小白菜是属于一种营养物质比较丰富的食物，其中含有较丰富的维生素和矿物质以及微量元素等营养成分。当中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，在吃了以后可以为人体补充营养，能够避免体内的营养物质缺乏。通常需要避免过量的吃，否则会引起肠胃道负担，可能会引起腹泻。
.jpg)
郑泰华育婴师
孕妇可以吃白菜。正常情况下，孕妇可以吃白菜。白菜作为一种常见蔬菜，食用后对人体有一定好处。白菜当中含有多种矿物质、粗纤维、维生素，有助于为机体补充营养。而且能够促进胃肠道蠕动，加快新陈代谢，对消化系统有好处。食用后不会对胎儿造成危害，故无需对白菜忌口。
.jpg)
董彭湃育婴师
白菜本身虽不会对身体产生副作用，但是需要注意，最好以清淡、易消化的健康烹饪方法制作，避免选择腌制白菜，因为白菜经过长时间腌制，会降低其营养价值，而且当中的亚硝酸盐含量比较高，长期食用可增加肾脏负担，亦不利于胎儿生长。
.jpg)
熊乐人育婴师
怀孕期间可以吃白菜的。不过各种营养都要吃的。孕妇的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
