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邓正平育婴师
一般来说，孕妇不是提议吃木耳菜的。尽管木耳菜中带有丰富多彩的蛋白、维他命和矿物等营养元素，也有降血压、避免严重便秘、清热去火等功效；可是木耳菜寒性，归属于寒性食材，而孕妇是不能吃寒性食材的，由于吃完非常容易造成子宫修复，产生先兆性流产。因此你的盆友是对的，针对孕妇而言，木耳菜是有害的，是不可以吃的。
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孔和歌育婴师
通常情况下，木耳菜孕妇尽量不要吃，木耳菜可能会增加子宫收缩作用，特别是在孕早期，很容易引起先兆流产。
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熊元化育婴师
怀孕期间是不适合吃的，比如在孕早期胚胎发育不稳定，木耳菜吃多了，则容易引起子宫强烈性收缩，很容易诱发孕妇先兆流产，木耳菜性凉，孕妇由于体内激素水平，可能会造成胃肠能力下降，吃多了也可能会增加肠胃负担，引起腹部的不适感。
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武烨煜育婴师
木耳菜也有滑利凉血之弊，针对习惯性流产的孕妇应该禁止食用，怀孕期间在饮食上有很大的注意事项，尽量少吃吃苋菜、苦瓜等食物。可以选择性质温和的蔬菜水果，如莴苣、西兰花、甘蓝等蔬菜，不仅营养丰富，对身体也不会产生伤害。
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