大懒宝贝

2023-05-17 14:09 431 浏览 80 点赞

白木耳孕妇能吃吗？

我要回复

全部回复 4

杜和悌育婴师

白木耳不止对孕妇有好处，对胎儿的健康也很有好处，它含有丰富的胶原蛋白，孕妇食用了以后除了缓解皮肤干燥、嘴唇干裂的现象，还可以提高机体的抵抗力。白木耳含有丰富的钙质，食用白木耳对胎儿的生长、发育很有好处。

王银凤育婴师

白木耳也就是银耳，其中含有膳食纤维、钙、磷、铁、钾、氨基酸等营养成分，具有润肠通便、润肺生津等功效，是营养价值较高的一种食物，有助于改善孕妇出现的便秘、阴虚引发的干咳等情况，所以孕妇一般能吃白木耳。但需注意适量吃，以免吃得过多后加重胃肠负担，造成消化不良，对孕妇造成不必要的健康损害。

尹鸿飞育婴师

怀孕可以吃白木耳，白木耳有丰富的营养，是很不错的滋补品。它除了有滋阴的效果，服用的时候还可以润肤，祛除脸上的黄褐斑。而孕期的女性大多会长一些黄褐斑，所以这时候食用白木耳汤可以防治黄褐斑。

黄宏恺育婴师

白木耳还有润肺止咳、补益肺气的作用，可以提高肺组织的防御能力。同时可以提高机体的免疫能力，有利于增强体质，减少孕妇生病的几率，因此白木耳对孕妇很有好处。

相关问答

小石头咪咪咪

在怀孕后孕妇能吃燕窝吗？

07-12 20:41

3 回复

1325 浏览

140 点赞

淡然一笑

百香果孕妇能吃吗？

05-10 05:55

3 回复

977 浏览

27 点赞

草木青青

木瓜孕妇能吃吗？

06-04 23:41

3 回复

818 浏览

46 点赞

三个心

木耳孕妇能吃吗？

03-24 02:57

3 回复

912 浏览

41 点赞

乐妈

木耳菜孕妇能吃吗？

08-17 01:43

3 回复

1262 浏览

52 点赞

苒生

京都念慈庵川贝枇杷膏孕妇能吃吗？

06-20 11:09

1 回复

1350 浏览

30 点赞

小懒虫麻麻

白萝卜孕妇能吃吗？

04-08 05:31

1 回复

664 浏览

23 点赞

青衣

千禧果孕妇能吃吗？

05-04 17:51

1 回复

1207 浏览

34 点赞

谁是谁的主角

银耳孕妇能吃吗？

10-24 11:15

3 回复

914 浏览

35 点赞

不吝啬流泪

第一次性生活在排卵期没有戴套但没有射进去都有用纸巾擦这样怀孕的可能性大吗？

07-17 21:17