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2023-07-28 15:04 470 浏览 75 点赞

孕妇能不能吃燕麦片？

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姜宜年育婴师

是可以的。燕麦片是低GI食物，对稳定血糖有帮助。同时，它有助于缓解便秘问题，对孕期常见的消化问题有益

熊元化育婴师

可以食用。燕麦片是健康的选择，富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素矿物质，有助于孕妇获得营养。

毛学名育婴师

当然可以。燕麦片含有丰富的营养，如B族维生素、铁、镁等，对孕妇的身体发育和健康有好处。

江鸿志育婴师

可以放心食用。燕麦片是一种优质的食物，不仅有益于孕妇的营养需求，还有助于提供能量和维持饱腹感。

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