橘子妈妈

2023-08-18 14:17 329 浏览 69 点赞

孕妇能吃蔬菜沙拉吗？

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何英才育婴师

可以，但要注意卫生。确保蔬菜充分清洗，避免细菌污染。

陈文彦育婴师

可以食用。蔬菜沙拉是良好的蔬菜摄入途径，提供多种维生素和纤维。

陈经纶育婴师

可以，但注意搭配。选择多样的蔬菜，搭配蛋白质源，有助于均衡饮食。

刘红英育婴师

可以，但避免添加过多高热量酱料。过多的高热量酱料可能增加卡路里摄入。

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