宝贝小萱

2018-06-25 05:18 993 浏览 30 点赞

孕妇可以吃臭豆腐吗？

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孙柔育婴师

在怀孕后饮食上一定要注意，一般情况下是不建议吃臭豆腐的，这个因为臭豆腐，是一种腌制品，由于里面放入很多添加剂，同时臭豆腐里面含盐量比较高，长期性的吃臭豆腐，也有可能会引起亚硝酸盐超量，一般怀孕期间尽量吃新鲜的食物，避免吃腌制或者是放入添加剂的食物，容易影响到胎儿的生长发育，建议这个阶段尽量避免吃这种腌制品。

孙花来育婴师

怀孕的妇女不许吃臭豆腐。尽管臭豆腐对大多数人来说是一种很好的食品,而且具有一定的营养价值,但是对于孕妇来说却不合适。臭豆腐制工艺是将臭豆腐制得的食品,经霉菌发酵、油炸或烤制而成。在制作和烹饪过程中,臭豆腐会产生很多有害物质,而且很容易受到细菌的污染。孕期妇女食用后会对胎儿及孕妇造成不良影响,因此应避免食用。

郝贵花育婴师

孕妇可以吃臭豆腐，但一定要少吃，一定只能是偶尔吃一次。臭豆腐毕竟是经过发酵的食品，其中含有霉素，而且是油炸食品，对宝宝不太好。不过妈妈们实在抵不住臭豆腐的诱惑的话，偶尔吃一两次是没有多大影响的。另外，提醒下，就算不是孕妇也应该少吃臭豆腐，而且一定要到干净卫生的店里购买臭豆腐，保证食品安全卫生。

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