孕妇可以吃红薯叶吗?

我要回复

全部回复 3

程欢育婴师

孕妇可以吃红薯叶，孕妇吃红薯叶还有一定的好处。红薯叶中富含丰富的矿物质和维生素，适量的吃一些红薯叶可以提高孕妇的机体免疫力，促进机体的新城代谢，还可以起到利尿通便、延缓衰老、保护视力的作用。

宋紫山育婴师

女性在怀孕后当然可以吃红薯叶了，这是因为红薯叶中含有丰富的维生素及矿物质等，对孕妇有很大的帮助，但是不宜过量食用，使用前一定要注意是否洗净，另外孕妇在怀孕期间营养补充十分重要，挑食对母婴都有损害，一定要注意营养均衡，饮食多元化。必要时去医院诊治，不要滥用药物。

杨桂兰育婴师

孕妇可以吃红薯叶。孕妇吃红薯叶的好处：红薯叶是常见的蔬菜之一，具有丰富的维生素与矿物质。红薯叶中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、Vc、VB1、VB2烟酸等在蔬菜中的含量均居于前列。准妈妈在孕期吃红薯叶可以增强免疫功能，提高机体抗病能力，促进新陈代谢，延缓衰老，降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变，催乳解毒，保护视力，预防夜盲的良好保健功能。