快乐妈妈

2018-06-03 22:45 908 浏览 62 点赞

孕妇吃火龙果好吗？

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宋茗育婴师

怀孕的时候是可以吃火龙果的，孕妇本身以及胎儿都有一定的好处。火龙果里面含有膳食纤维、蛋白质以及维生素和微量元素成分等等，能够为胎儿补充足够的营养成分。对于孕妇本身也能够起到预防便秘的作用，同时也有降低胆固醇和减肥的功效。平时吃完饭之后可以适当进行走动，帮助消化。

李秀娥育婴师

孕妇是可以吃火龙果的，火龙果是一种十分健康的食物，而且基本上无污染，孕妈妈吃些火龙果可以预防便秘、贫血，还能帮助美白祛斑呢，应该说火龙果对于孕妈妈来说是一种很不错的食物。

孙河清育婴师

孕妇在孕期，是可以适当的吃火龙果的，能够为孕妇补充维生素，而且还有通便的作用。

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