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年少德、无知
2018-04-04 10:40 785 浏览 67 点赞

怀孕可以吃草莓吗？

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潘念文育婴师
孕妇是可以吃草莓的，草莓中含有大量的维生素，有润肺生津的作用，而且草莓是酸酸甜甜的，适当的吃一些草莓还可以帮助孕妇增加食欲，吃草莓还可以帮助钙离子的吸收，有利于促进骨骼发育，所以孕妇是可以吃草莓的。
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2021-12-28 16:28
刘彦芳育婴师
孕期经常吃一些草莓可以补充维生素，草莓中含有大量的维生素C和胡萝卜素，有润肺生津、健脾胃的效果；孕妇怀孕后很容易出现食欲减弱的情况，这样可是会使营养流失的，这时候吃一些草莓，可以增强食欲；另外，草莓当中含有大量的维生素C，可以有效地预防孕期牙龈出血，其中含有的铁还能补血呢。
2018-05-15 01:11
李西泉育婴师
刚怀孕可以吃草莓。草莓里面含有的营养价值较高，不但含有丰富的维生素还含有氨基酸等营养成分，孕妇适当吃可以预防便秘，还能为胚胎的生长发育提供营养物质。草莓含有酸味，孕妇不能吃的太多，吃的太多会对胃部造成一定的负担。
2022-01-05 09:10

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