亲亲爸比

2018-06-28 04:13 670 浏览 64 点赞

孕妇可以吃鸭蛋吗?

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潘风育婴师

怀孕晚期是能吃鸭蛋的，而且鸭蛋的营养价值也比较高，含有较丰富的蛋白质，但是不要多吃，平时要注意清淡饮食，少吃腌制以及刺激、辛辣的食物，孕期饮食要多样化，孕晚期不要劳累，可以适当的爬楼梯、散步等，有利于分娩。

徐凤英育婴师

孕妇是可以吃鸭蛋的，注意的是，用鸭蛋腌制而成的咸鸭蛋，孕妇是不能碰的。

孙塞阨育婴师

孕妇一般可以吃鸭蛋。孕妇当中一般含有一定的蛋白质以及维生素，能够补充身体所需要的营养，促进宝宝的健康发育，并且鸭蛋中也有一定的钙元素，能够预防孕妇腿疼的情况，其次还能够促进胎儿的骨骼发育。孕妇在饮食上要注意保持饮食清淡，尽量多吃蔬菜水果，不要吃垃圾食品。

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