梓洋妈妈

2018-06-05 15:30 626 浏览 42 点赞

孕妇可以吃鸡肉吗？

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于氷羙育婴师

孕妇能吃鸡肉。鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;可益气，补精，添髓;用于虚劳衰弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。鸡肉还对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、衰弱等有很好的食疗作用。

王桂英育婴师

怀孕后是可以吃鸡肉的，吃鸡肉可以增加营养，有利于孕妇的身体健康。

高颐然育婴师

孕妇是可以吃鸡肉的。鸡肉含有丰富的营养价值，包括优质蛋白，维生素及微量元素，含有人体必需的氨基酸；鸡肉具有滋阴养肾、调理内分泌、这关于孕妈妈来说有着很好的帮助,所以女性在怀孕的时候是可以吃鸡肉的。还要留意食物的烹调方法，妊娠前期，以做到清淡，爽口的食物，防止油腻荤腥，也可根据孕妈妈的爱好，调整饮食的口味，防止偏食。

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