沧海桑田

2018-06-30 22:10 683 浏览 38 点赞

孕妇可以吃草莓吗？

我要回复

全部回复 3

邱新烟育婴师

孕妇可以吃草莓。草莓富含维生素c和胡萝卜素，具有润肺生津、健脾和胃的功效，能有效缓解妊娠早期的呕吐和食欲不振。此外，草莓含有大量纤维素和微量元素铁，可预防妊娠期便秘和缺铁性贫血。但吃草莓不宜多吃，最好适量食用，以免影响正餐及其他营养素的摄入。

漕茉莉育婴师

孕妇可以吃草莓。草莓富含氨基酸、葡萄糖、维生素、果胶、胡萝卜素和矿物质，营养丰富。孕妇食用这些营养物质和矿物质，不仅可以促进胎儿的生长发育，还可以弥补身体的需要。但注意草莓买当季新鲜的，入前用淡盐水浸泡5-10分钟，洗净后再吃。孕妇需要多样化饮食，多吃豆类、牛奶、鱼等绿色蔬菜如菠菜、芦笋、小白菜等。确保孕妇营养均衡。

王秀兰育婴师

可以吃的，但是要吃无公害食品，不可以乱吃，也不可以多吃.建议自己控制自己的饮食，不要只吃一样东西，营养要均衡.对宝宝有好处的。

相关问答

吕夏天啊

孕妇可以吃榴莲吗？

03-29 14:12

3 回复

2342 浏览

洛洛

孕妇可以吃虾吗？

08-01 17:51

3 回复

2146 浏览

灵仙儿

孕妇可以喝蜂蜜水吗？

07-30 17:21

3 回复

2065 浏览

家俊宝贝

孕妇可以吃桃子吗？

08-04 09:00

3 回复

2100 浏览

空谷幽幽

孕妇可以吃巧克力吗？

09-15 09:16

3 回复

2142 浏览

小芸宝宝

孕妇可以吃李子吗？

06-15 19:08

3 回复

1980 浏览

闲云野鹤

孕妇可以吃杨梅吗？

08-10 17:11

3 回复

2031 浏览

紫拉云海

孕妇可以吃百香果吗？

06-05 10:32

3 回复

1963 浏览

叫我大王

孕妇可以吃山竹吗？

04-04 08:18

3 回复

1935 浏览

北凤男飞

在检查出怀孕后还可以吃羊肉吗？

04-15 08:59

3 回复

2004 浏览

淼淼的思念

孕妇可以吃龙眼吗？

04-04 21:19

3 回复

1589 浏览

彼岸繁花

孕妇可以喝菊花茶吗？

05-25 23:33

3 回复

1691 浏览

孕妈亚莉

孕妇可以吃苦瓜吗？

06-15 06:32

3 回复

1573 浏览

母女似姐妹

孕妇可以吃牛肉吗？

05-15 04:15

3 回复

1536 浏览

沫儿

孕妇可以吃茄子吗？

06-12 01:27

3 回复

1476 浏览

提问

我的提问

可输入 0 /50