会呼吸的痛

2018-07-10 04:09 449 浏览 29 点赞

怀孕能吃杏仁吗？

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黎淳雅育婴师

怀孕期间尽量少吃杏仁因为杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁主要产于南方。它的有毒活性成分是苦杏仁的三分之一，大部分是可食用的。孕期适量食用，可润肺止咳化痰。过度还是有风险的。但苦杏仁，多产于北方，含有有毒物质氢氰酸，可导致组织细胞窒息，呼吸肌麻痹，甚至死亡。为了避免影响胎儿，应该避免，苦杏仁是热性，母体体温会增加胎儿发热和胎儿滑溜的风险。

汤雨琴育婴师

怀孕后能不能吃杏仁主要看孕妇的体质和杏仁的类型。杏仁可分为苦杏仁和甜杏仁。前者适药，含毒素；后者富含蛋白质和维生素，后者是孕妇可以吃的杏仁型。如果孕妇对甜杏仁没有过敏反应，可以适量食用，有利于胎儿大脑发育。

贺小燕育婴师

孕妇完全可以吃杏仁的，只要不过多地吃就可以了，怀孕时吃些坚果如核桃，杏仁，松子，开心果等是有益无害的。

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